그동안 너무 어리석게 했나 싶어서 이번 기회에 건강에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하기로 했습니다.그래서 이곳저곳 찾아보던 중 돼지감자차의 효능을 알게 되었습니다.여러모로 좋은 점들이 있고 많이 있었습니다!
사회적 거리를 두는 단계가 계속 시행 중이기 때문에 집에서 시간을 보내시는 분들이 많은데 그 때문에 잘못된 식습관, 운동량 부족으로 체력이 저하되는 경우가 종종 있습니다.이럴 때일수록 영양가 높은 음식을 먹으면서 건강을 지키는 것이 중요합니다.그래서 저도 돼지감자차를 마시기 시작했습니다!
울퉁불퉁해서 울퉁불퉁이라는 별명도 가지고 있었어요.예전에는 맛이 없어서 돼지 먹이로 자주 사용되었지만 최근에는 몸에 좋다는 말을 듣고 나서 말려서 차로 먹거나 절임 등의 반찬으로 섭취하고 있습니다.
천연 인슐린이라고 하는 이눌린 성분이 일반 감자보다 약 75배 풍부하게 들어 있다고 합니다.당의 일종으로 단맛도 나지만 식이섬유가 풍부한 저칼로리 음식이라 변비나 체중을 조절하는데 긍정적인 식품효능이었습니다.
참고로 이눌린은 뼈를 보호하고 튼튼하게 합니다.그래서 성장기에 있는 아이들에게 좋습니다.또한 뼈가 약해지기 쉬운 노년층이 선호하면 골절과 골다공증 예방에 긍정적인 영향을 받을 수 있습니다.매력적인 돼지감자의 효능입니다!
확실히 차를 즐겨 마시면 장운동도 예전보다 잘 될 것 같았어요식이섬유가 풍부한 덕분이죠?배변활동을 원활하게 하여 건강을 향상시켜 줍니다.식이 섬유가 충분하지 않기 때문에 포만감을 느끼기 쉽게 해 줍니다.그렇기 때문에 체중 관리를 할 때 계속 섭취하는 것이 좋습니다.
지식백과에서 찾아보니 면역력 강화에도 긍정적이었습니다.장내 유익균의 증식을 돕는 프락토올리고당이 풍부하여 면역력 강화에도 도움을 줍니다.장에 면역세포가 70% 이상 있대요.면역력을 높이기 위해 즐겨 돼지감자를 먹으면 좋겠죠?
이렇게 몸에 좋은 부분이 많아서 자주 먹어봐야겠다고 생각을 했어요. 그래서 선택한 곳이 자연의 하루였습니다.다양한 제품을 취급하는 장소로 제가 선택한 티백 외에도 차종이 다양했습니다.고르는 재미가 굉장히 많았어요
제품은 스탠드형 지프록타입으로 물에 넣었을 때 스며나오는 속도가 빠르고 진했어요. 감칠맛이 있으면서도 진한 향과 맛을 느끼기에 충분했습니다. 너무 좋았어요! 그냥 돼지감자차의 효능뿐만 아니라 모든 게 다 좋았어요.
티백은 아주 촘촘하게 짜여져 있습니다내구성이 튼튼해 장시간 물에 넣어 달여도 찢어지지 않았습니다. 당차더라고요투과율이 높은 덕분에 1리터 이상의 물을 퍼내도 끄떡없었습니다!
깔끔하면서도 깔끔한 돼지감자를 마음껏 즐기기에 좋았습니다.쓴맛이 나거나 향이 자극적이었으면 이렇게 즐기지 못했을 텐데 맛있어서 다행이에요.부담없이 마시는데 문제는 없었어요.남녀노소 누구나 좋아할것 같아! 패킹처리도 깔끔하게 되어있어 선물로 준비하기에도 좋아.
그냥 돼지감자차의 효능만 기대하고 먹었는데 생각보다 맛과 향이 좋아서 마시기 좋대요
덕분에 습관처럼 즐겨 마시던 커피를 요즘은 멀리하고 있어요.그렇지 않아도 커피를 너무 많이 마시는 것 같아 조금 걱정되었지만 지금은 고민의 해결입니다.
보관하는 방법은 어렵지 않았어요.그냥 직사광선을 피해서 서늘하고 그늘진 곳에 두면 돼요.그리고 신선도를 유지하기 위해 개봉한 상품은 반드시 지퍼를 잠그고 밀봉하여 보관해야 합니다.
뛰어난 돼지감자차의 효능이었지만 확실히 조심해야 되는 부분도 있었어요욕심을 부리다가 대식한 간을 으깨버릴 가능성이 아마 있었겠죠! 조심하세요.너무 많이 섭취하면 복통, 위경련 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의해서 드시는 것이 좋습니다.
요즘 날씨가 급격하게 추워진 탓에 감기에 걸리시는 분들이 많은데. 감기에 걸리지 않으려면 체온을 올리고 몸을 따뜻하게 하는 게 좋아요.
보관하는 방법은 어렵지 않았어요.그냥 직사광선을 피해서 서늘하고 그늘진 곳에 두면 돼요.그리고 신선도를 유지하기 위해 개봉한 상품은 반드시 지퍼를 잠그고 밀봉하여 보관해야 합니다.
