성공? 실패? 검은 두유 다이어트

 

혹시 검은 두유 다이어트라고 들어보신 적 있으세요?다이어트 한다면서 집중 안 할 때 마음에 드는 방법 중 하나였어요.일단 검은콩 자체가 비만과 빈혈에 좋다고 소문이 난 상태였기 때문에 이것으로 감량하면 건강에도 좋고, 원하는 보디라인도 살릴 수 있다고 생각했습니다. 왠지 빅피처!

검은콩자체가체내의지방흡수를억제하고분해를촉진하므로비만의주원인인체지방을제어해주는영리한음식중의하나라는것으로,이는가설이거의이론이된다.

실제로 이 검은콩 다이어트로 놀라운 변화를 겪은 연예인도 있습니다! 바로 황정음 씨!!맨 처음에 통통한 모습으로 나왔을 때 조금 당황했지만.. 일일 시트콤과 여러 드라마에 출연하면서 아주 날씬한 여신의 몸매로 돌아왔네요! 그 비밀이 바로 검은콩이었대.그때 이후로 거의 검은콩 열풍이 불었죠?

뭐, 사실 저도 황정음씨의 완벽한 보디라인에 반해서 검은 두유다이어트를 시작했거든요.남의 일이 아니에요~ 호호, 계절에 상관없이 비만 때문에 건강에 빨간불이 올 정도였고, 뭐든지 시작해야 했거든요.뚱뚱한 몸 때문에 거울을 보면 자체적으로 우울해지기도 했어요.

원래 제 체형을... 부끄럽지만 살짝 공개해볼게요달라붙는 옷은 생각도 못하고 걸을 때마다 피부가 헐렁헐렁하게 느껴져서 저 혼자 주변을 살피고 있었습니다.나름대로 운동한다고 수영장이랑 헬스장도 갔었는데, 운동을 열심히 해도 소용없어요!너무 먹는 것을 좋아하기 때문에 운동하고 나서 치킨을 먹고 고기를 먹는데요.

아무튼 그래서 여전히 예쁜 옷, 치마는 못 입고 다리를 위해 자꾸 상반신만 찍어달라고 해서 서로 짜증을 내고..억울한 일의 연속이니까 친구에게서 차라리 먹는 걸로 살빼기에 도전해 보라며 검은 두유 다이어트를 소개받았다.실제로 그래서 마른 사람도 많았어요.

그래서 저도 기분 좋게 바로 시작! 원래 먹는 걸 좋아하는 데다 우유는 너무 좋아해서 두유도 애정할 수 있었습니다어떨 때는 두유만 먹어서 좀 어지러울 때가 있었는데 그때는 다른 거 소량 먹어줬어요

그리고 치트데이를 정해서 일주일에 한 번 먹어주고 또 살을 빼려고 열심히 달렸어요. 확실히 무언가를 먹으면서 감량을 하면 폭식을 하는 것 같은 일은 없었습니다.

아무튼 그렇게 미친듯이 달려본 결과! 옷사이즈 달라진 거 보이세요?제가 저거 평생 간직할 줄 알고 준비해둔 바지잖아요살이 빠진 탓에 입을 수 있는 옷의 폭도 넓어져요!똥배 없어진 거 보이세요?

여기 흑두두유 다이어트 외에도 숨겨진 비밀이 하나 더 있는데요 이거!잘빼락이에요. 역시 물처럼 생긴 두유만 먹다보니 뵤 변비가 오게 되었습니다. 쿤아가 안 나와서 진짜 고생했어요 이럴 땐 어떻게 해야 되지 했는데~ 생각보다 많은 분들이 저처럼 황정음 방법도 알려주면서 이걸 이용하신대요소식을 손에 넣자마자 바로 데려왔어요!

살을 빼는 분의 건강은 해치지 않게 지켜주고 대변도 잘 나오게 해주는 정말 효자 제품입니다.이 친구가 없었으면 정말 무리였을 것 같아요. 아무튼 디테일한 내용들은

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